Fatti di bio
El cambio es posible cuando nos queremos, aceptamos nuestras inseguridades y nos fijamos pequeños y grandes objetivos. Es posible cambiar el estilo de vida y sentirse bien con nuestro cuerpo a cualquier edad.
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Vivir solos no significa estar solos, sobre todo en tiempos de confinamiento
Pasé por un momento –que probablemente a todos nos llega antes o después– en el que empecé a sentirme muy sola...Leer más -
Y tú, ¿escuchas a tu intestino?
Cuando somos jóvenes lo ignoramos, y en la madurez nos damos cuenta de que tenemos que instaurar una relación más seria con este órgano, basada en la escucha y la...Leer más -
El bienestar del cuerpo redunda en el bienestar de la mente
A menudo la creatividad mental se manifiesta solamente gracias al bienestar del cuerpo...Leer más
