Ricette
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Falafel de legumbres
Con la ayuda de una batidora, mezclar los garbanzos y los guisantes, previamente escurridos para eliminar el líquido de cobertura...Leer más -
Crumble integral con puré de manzana y ciruela
Lavar y cortar las ciruelas por la mitad y quitar las semillas...Leer más -
Crema de zanahorias con quinoa real, kale y lentejas
Dejar las lentejas en remojo en agua durante 2 horas...Leer más -
Risotto con puré de guisantes y pesto de albahaca
Para preparar el caldo, hervir 700 ml de agua y luego añadir la chalota pelada y una cucharada de caldo vegetal granulado...Leer más -
Chutney de calabaza y cebollas con jengibre y orejones de albaricoque
Cortar la calabaza en dados y pelar y picar la cebolla...Leer más -
Crema de arándanos y pistachos
Con ayuda de una licuadora, mezclar la compota de arándanos con los plátanos maduros pelados, la bebida vegetal de avena y las semillas de chía...Leer más -
Helados de fruta fresca
Pelar la fruta, reservar 2 kiwis para cortar en daditos pequeños y cortar los otros 4 en trozos...Leer más -
Espaguetis de espelta con pesto de habas, queso pecorino y crema de rúcula
Pelar las chalotas y cortarlas en juliana...Leer más -
Hamburguesa de guisantes y huevo cremoso
Cortar las cebolletas en juliana, incluida la parte verde, y sofreír en la sartén con un chorrito de aceite y un poco de agua...Leer más -
Arroz Baldo con alcachofas fritas y pesto de alcachofas
Limpiar los corazones de alcachofas, eliminando las hojas exteriores más duras y el heno...Leer más -
Arroz Rosa Marchetti con paté de setas, berza y tofu
Pelar las chalotas y cortarlas en juliana. Sofreír en una cacerola con 4 cucharadas de aceite y 10 ml de agua...Leer más -
Compota de fruta al té verde con ginebra
Pelar las peras y las manzanas y cortarlas en rodajas finas...Leer más -
Pasta de farro con salsa de tomate, berenjena y tomate seco
Cortar los tomates secos en trozos grandes y la albahaca en tiras pequeñas...Leer más
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